•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:00:21
landscape
Nastúpané
56,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 15,8 km/h |
| Výkon | 389 W | 516 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 866 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
72,9 km
schedule
02:49:50
landscape
140 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
9,4 km
schedule
01:04:39
landscape
279 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
stanicak pokraji
stanicak pokraji
open_in_new
1,23 km 0 %
|
05:55
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 412 W | 162 bpm |
05:47
12,8 km/h
|
||||
|
PJKtrail stan->most
PJKtrail stan->most
open_in_new
0,72 km -0.4 %
|
03:17
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 412 W | 161 bpm |
03:17
13,2 km/h
|
||||
|
"koľaje => Kamenáč"
"koľaje => Kamenáč"
open_in_new
1,70 km 0 %
|
08:00
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 426 W | 164 bpm |
08:00
12,8 km/h
|
||||
|
Kamenáč -> TT
Kamenáč -> TT
open_in_new
1,08 km 0.2 %
|
05:11
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 405 W | 165 bpm |
04:58
13,0 km/h
|
||||
|
Krátke tempo do Kamenáča
Krátke tempo do Kamenáča
open_in_new
1,48 km -0.2 %
|
06:55
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 400 W | 166 bpm |
05:43
15,5 km/h
|
||||
|
Staničák
Staničák
open_in_new
1,05 km -0.3 %
|
05:08
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 393 W | 163 bpm |
04:33
13,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre